가을철 피부를 위한 꿀TIP!

가을이 되면 인체는 에너지 소모를 억제하고 기운을 수렴하려 합니다.

그래서 피부도 일 년 중에서 가장 안정되고 맑고 깨끗해집니다.

그러나 가을철 특유의 건조한 날씨는 인체의 수렴작용과 충돌을 일으킵니다.

그래서 가려움증이나 건조증이 나타나기 쉽습니다.

피지선과 땀샘의 기능 쇠퇴로 인해 피부는 탄력을 잃고, 잔주름이 늘며, 건조해지고, 급격한 노화현상을 겪기도 합니다.

Tip1. 양배추 . 당근즙

양배추에는 미용 비타민이라 불리는 비타민 A,C,K,U 가 많습니다.

또 섬유질과 칼륨이 장을 촉촉하게 해줘 변비를 막고, 진정작용도 뛰어납니다.

당근은 비타민 A의 보고로 피부미용에 큰 도움을 주는 채소입니다.

Tip2. 꿀,마늘 로션

꿀 100g에 마늘 3쪽을 얇게 썰어 밀폐해서 3일을 둡니다.

그러면 마늘 성분이 스며 나오는데 이를 얼굴이나 몸에 바르고 스팀타월을 덥고 10분 정도 지난 후 미지근한 물로 씻어내면 보습효과로 인해 건조해지는 것을 막아주고, 주름예방에 아주 특효입니다.

단, 마늘 성분으로 인해 과민 반응이 나는 분은 하지 않는 것이 좋습니다.