올바른 체형이 왜 중요할까요？

▣ 올바른 체형이 왜 중요할까요?

:우리 몸의 뼈는 그 주위의 인대와 근육 등의 연부조직들과 유기적인 관계에서 균형을 이루고 있습니다.

체형불균형으로 인하여 근육과 척추의 기혈흐름에 이상이 생기면, 여러 가지 만성적인 증세들이 일어날 수 있으며 결국 신체의 기능저하를 초래하여 각종질병의 원인이 될 수 있습니다.

왕성한 생명력과 질병에 대한 저항력을 갖추려면 바른 자세 바른 체형이 가장 중요합니다.

▣ 체형교정의 치료목적

1.척추와 골반대의 구조관계회복

2.근육의 안정성과 항상성의 유지

3.직립보행하는 인간의 자세와 근육의 강화

4.경락의 원활한 소통과 오장육부 장부의 평형유지

▣ 체형교정의 치료방법

1. 추나 체형교정 - 비뚤어진 뼈와 관절, 근육 등을 밀고 당겨 교정하여 정상위치로 돌아가게 하는 치료법입니다.

이러한 추나 체형교정 치료는 잘못된 체형을 바로 잡아주며, 틀어진 골반의 균형을 맞추어 줍니다. 그러므로 여러 통증의 원인이 되는 척추와 그와 관련된 주위조직을 교정하여 긴장된 근육과 신경들을 이완시켜주어 신체를 정상으로 되돌려 줍니다.

2. 침, 부항, 뜸, 약침, 봉침 치료 - 경혈을 자극하여 막힌 기운을 풀어주고, 전신의 발란스를 맞추도록 한다. 또 손상된 근육과 인대 조직 재생에 도움을 준다. 이는 환자의 상태와 통증정도, 체질에 따라 개인에 맞는 치료법을 적용하기도 한다.

3. 한약요법 - 전신의 기력을 올려주고, 뼈와 인대, 근육이 튼튼해 질 수 있도록 한다. 또 기능이 떨어진 장기의 기능을 올려주어 몸이 빠르게 회복 될 수 있도록 도와준다

▣ 체형교정의 효과

모든 환자는 체형, 습관, 직업이 다르기 때문에 같은 부위에 발병한 같은 질환이라 하더라도 원인은 각각 다를 수 있습니다.

따라서 척추질환을 치료하기 위해서는 환자의 전체적인 체형을 고려하는 것이 중요합니다.

1. 비뚤어진 척추 및 관절을 교정합니다.

2. 신경의 압박이나 자극을 제거하여 질병을 치료합니다.

3. 내장 및 다른 기관의 기능을 향상시킵니다.

4. 척추 및 기타 관절의 울혈, 유착을 풀어줍니다.

5. 척추 및 기타 관절을 받치는 근육, 인대의 균형을 조절합니다.

6. 자세를 바르게 합니다.

7. 전신의 혈액,림프의 순환을 촉진시킵니다.

8. 신체의 저항력을 높이고 질병을 예방합니다.

9. 수술 없이 치료하기 때문에 약물이 가지는 독성이나 수술 등에서의 부작용이 없습니다.

▣ 체형교정 치료기간

치료 기간은 개개인의 증상과 체질에 따라 다소 다릅니다.

보통2~4주 정도의 치료를 통해 통증이 상당히완화됩니다. 주 2회의 치료를 권합니다.

증상이 거의 없어졌다 해도, 몸이 정상적인 상태로 되돌아 가는 데는 최소한 최소 3개월정도의 시간이 필요합니다. 처음 한번의 치료로 통증이 줄어드는 분들도 있지만 교정횟수가 더 할수록 차차 통증이 줄어드는 분들도 있습니다.

▣ 체형교정 시 주의사항

1. 치료 중 무리한 운동과 과로는 금물입니다.(특히 치료한 당일은 무리한 운동을 피하세요. 운동은 통증이 70%이상 호전된 상태에서 시작하는 것이 좋습니다.

2. 신경을 써서 스트레스를 받지 않도록 화를 내지 말고  긍정적이고 여유롭게 생각하세요

3. 규칙적인 식사와 함께 충분한 수면 휴식을 취해야 합니다.

4. 무거운 것을 들지 않습니다. 항상 바른 자세를 유지하도록 합니다.

5. 간혹 치료도중에 더 아픈 경우가 있을 수 있습니다. 부어있는 환부가 자극되어 아플 수 있지만 일시적인 증상으로 이내 호전됩니다.

6. 치료 중 술을 가급적 자제하시는 것이 빠른 치료를 도와줍니다.